Personal Fitness Training

Personal Training & Fitness 

IM PERSONAL Fitness TRAINING WIRD NICHT NUR MUSKELAUFBAU UND FETTABBAU ERREICHT.

Körperliche Aktivität ist in vielerlei Hinsicht ausschlaggebend für eine gesunde Lebensführung. Mit Sport erreichen Sie im Körper die Baustellen, die mit teuren Medikamenten schwer zugänglich sind. Sport und körperliche Aktivität könnte somit die "Beste Medizin" für den Menschen bedeuten. Viele kennen die Benefits nicht. In einem Beratungsgespräch können wir Sie gerne aufklären. Melden Sie sich heute noch, verlieren Sie keine Zeit und starten Sie heute durch!

Personal Training in Köln Kalk für Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau
Personal Fitness Training - Transformation

Rehasport Köln nach §64 SGB

Sie haben eine ärztliche Verordnung? Lautet sie orthopädischer Rehasport?

Sie möchten Ihre Schmerzen schnellst möglich lindern? Wir helfen Ihnen gerne!
Mit Rehasport können Sie Bluthochdruck, Diabetes, Asthma und Rückenbeschwerden wie Bandscheibenvorfall, Skoliose und HWS-Syndrom behandeln. Wir bieten aktuell über 15 Rehasport-Kurse an - auch ab Januar 2021 - mit max. für 5 Teilnehmer in der Gruppe! Worauf warrten Sie noch? Melden Sie sich heute noch, bevor alle Plätze belegt sind.

 

Ernährungsberatung

Für einen gesunden Lebensstil hat die Ernährung einen großen Einfluss. Warum?

Schlaf, Trinken und Essen sind physiologische Bedürfnisse. Wenn lebensnotwendige Elemente nicht aufeinander abgestimmt wird, leidet der Körper extrem darunter. Wann braucht man Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette? Wie funktioniert mein Hormon-Haushalt? Wann und wie gegessen werden soll, in welcher Menge und wovon, ist für jeden Menschen meist unklar, erst recht, wenn Ernährung mit Sport korreliert. Zögern Sie nicht länger. Wir helfen Ihnen gerne!

 



Motivation

motivation ist sehr komplex. wir leiten sie auch hier an!

"Zum Neujahr nehme ich mir vor" - Diese Neujahrsvorsätze durchkaut fast jeder Mensch jährlich. Dabei muss die eigene Sicht zu dem Sport geändert, der bei jedem Menschen erreicht werden muss, um nachhaltig Erfolge erzielen zu können. 

Was willst Du erreichen?

Was ist Dir wichtig?

Warum?
Wo willst Du Dich in 1 Jahr sehen?
Was bist Du bereit dafür zu tun?
Lass uns jetzt durchstarten.
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Prävention Onlinekurs

Prävention §20 GKV

 

ob online oder offline: wir bieten gesundheitskurse an

Sport verbindet. Muskeln stärken.  Gruppendynamik inkludiert. Starke Kognition, Motorik und Emotionen machen übersinnlich. Oder was glaubst Du, warum 80.000 Fans in einem Stadion zusammen jubeln? Was glaubst, wie ein 60kg Mensch 190kg Gewichte heben kann? Mit unseren Präventionskursen bringen wir Dich dazu, Sport zu lieben und mehr aus Deinem Körper zu holen!

Garantiert!

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BGM

ob human- oder sozialkapitel. der mensch zählt!

Das Humankapital ist Heute wichtiger denn je. Wir optimieren Deine betrieblichen Ressourcen, steigern die Produktivität und stärken das Sozial-kapital. Wir werden Dein starker Part-ner für Deine betriebliche Gesundheitsförderung.

Hier stehen Deine Mitarbeiter in Deinem Unternehmen im Fokus und was Sie für Ihre Gesundheit beschäftigt. Möchtest Du von starken Arbeitnehmern profitieren?

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Du willst auch von professionellen und erfahrenen Trainern profitieren? Melde Dich Heute noch und zähle zu den Gewinnern.

Eure Healthengineers